青春痘，也就是痤疮，可谓是不少人的噩梦，不管男女老少，可能都中过它的招！



据多国流行病学调查显示，青春痘在12-24岁的青少年中，发病率高达80%以上，而在25岁以上的青年人群中，其发病率也有将近50%，另外，也有少数人到了四五十岁，还长痘痘。

对于这十恶不赦的痘痘，大家想尽各种办法，也都素手无策。

不过，最近，加州大学圣地亚哥分校的研究人员却为我们带来了一则好消息：

在不久的将来，「痤疮疫苗」可能会问世！

痤疮还有预防的疫苗？厉害了！以后岂不是疫苗在手，美貌我有！

这项研究到底是怎么回事呢？

其实，该团队从很早就开始研究痤疮疫苗了，而此次研究人员带来的最新研究消息，首次证明痤疮中细菌分泌的毒素抗体可减少人类痤疮相关的炎症，且此项研究结果还发表在了《皮肤病学研究杂志》上。

下面说一下研究主要涉及的几个内容：

〉〉理论依据

造成痤疮的罪魁祸首是痤疮丙酸杆菌，而其分泌的“Christie-Atkins-Munch-Peterson因子2”（CAMP 2）是主要毒力因子、可以促进炎症反应。

针对CAMP 2的抗体可以抑制这种促炎特性，基于此可以制作相应的痤疮疫苗。疫苗并不会直接消灭痤疮丙酸杆菌，而是与CAMP 2因子结合，从而阻断其诱导炎症的过程。



〉〉实验依据

小鼠实验。疫苗可使小鼠体内MIP-2水平降低（鼠中性粒细胞化学引诱物，中性粒细胞是参与炎症反应的主力军）。

人外植体模型实验。疫苗可降低模型中的IL-8和IL-1b。

〉〉需要继续研究的问题

痤疮丙酸杆菌在维持皮肤表面细菌平衡上，发挥着重要作用，其对皮肤健康至关重要。而抑制CAMP 2是否会影响痤疮丙酸杆菌的活性，目前还在研究中，无法定论。

据悉，这项研究已计划进行下一步的大规模临床试验。

若是临床试验得到了验证，那我们可以想象，以后只要打疫苗，就可以和讨厌的痘痘说再见了，那感觉简直就是爽呆了！

当然，现在只能幻想幻想，毕竟疫苗还在研究中，还没有真正的问世呢。

（说了这么多，抗痘还是只能靠自己呀！默默收回刚刚的高兴脸）

为了安慰一下大家受伤的小心灵，下面奉上「战痘秘笈」↓

1、清洁保湿

〉〉清洁是为了减少毛孔堵塞，建议每天早、晚及运动后各洗一次脸，次数不得超过3次

〉〉保湿是为了修复皮肤屏障功能，保湿剂型建议选凝胶或者乳液，具体成分为具有修复角质屏障功能的产品，不要用含硅油、动物油、凡士林的产品。

2、注意防晒

〉〉方式：优先选物理防晒，如撑伞、戴帽、戴口罩、戴太阳眼镜等。此外，常用的防晒产品有防晒霜或防晒喷雾。

〉〉时间：不管是否出太阳，要出门，就要做好防晒，阴天也是如此，另外在水中游泳时也要做好防晒。



〉〉频率：防晒霜并非涂一次就一劳永逸了，建议一段时间后就要补擦。

3、饮食

〉〉高糖高脂、奶类（特别是脱脂牛奶）、咖啡、浓茶、酒等食物，都会加重痘痘的生成。

〉〉大家忌讳的辛辣食物，比较有争议，其与痤疮的关系缺乏证据。当然，这不是鼓励大家吃辣。

〉〉同一种食物对不同人痘痘的影响有差异，所以，大家可以记录一下自己的饮食，从而找出刺激痘痘的食物，然后尽量规避。



4、其他

〉〉雾霾天出门要戴口罩。

〉〉保持充足的睡眠、适宜的运动，可以帮助预防痘痘。

〉〉痘痘严重时，要避免使用化妆品。